LIBRO INSOMNIO. Alimentos y Plantas Medicinales: Conoce TODO sobre el insomnio, y aprende cómo tratarlo con la alimentación, con zumos, con hierbas medicinales, con otros remedios y técnicas de relajación. de Isabel M. Rivero PDF ePub

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INSOMNIO. Alimentos y Plantas Medicinales: Conoce TODO sobre el insomnio, y aprende cómo tratarlo con la alimentación, con zumos, con hierbas medicinales, con otros remedios y técnicas de relajación. de Isabel M. Rivero

Descripción - ¿QUÉ ENCONTRARÁS EN ESTE LIBRO? Este libro es una guía totalmente práctica de remedios e información para tratar el insomnio de forma natural o para complementar el tratamiento que estés tomando. Conocerás TODO lo que necesitas saber: qué es, tipos, síntomas, causas, recomendaciones, disminución de los síntomas y prevención, posibles complicaciones y pruebas diagnósticas médicas; además, aprenderás qué técnicas, plantas medicinales, alimentos, zumos, jugos y otros tratamientos naturales te ayudarán a tratarlo.CONOCERÁS TÉCNICAS, PLANTAS MEDICINALES, ALIMENTOS, ZUMOS, JUGOS Y OTROS REMEDIOS EFECTIVOSEn resumen: 1. Es una guía donde se va directo al grano, sin extensas introducciones y explicaciones teóricas. 2. Está escrita con un lenguaje sencillo, sin palabras médicas técnicas. 3. Conocerás sus síntomas, causas, disminución de los síntomas y prevención, posibles complicaciones y las soluciones posibles. 4. Sabrás qué alimentos te ayudarán y cuáles deberías limitar o evitar. 5. Aprenderás cuáles son las plantas que han demostrado ser las más efectivas, indicándose siempre su cantidad, preparación y dosificación, así como los posibles efectos secundarios, contraindicaciones e interacciones con cualquier dolencia, enfermedad o tratamiento que tengas, ya sea médico, farmacológico o natural. 6. Encontrarás los datos clave destacados en negrita, para que te sea más rápida, fácil y amena su lectura o búsqueda. 7. Se indican los nombres científicos de todas las plantas medicinales y de algunos alimentos, ya que podrían conocerse con diferentes nombres en otras regiones y países. 8. Y un dato muy importante para tu salud y seguridad y que a veces se pasa por alto: estarás informado/a siempre de TODOS los efectos secundarios, contraindicaciones e interacciones de todo lo recomendado. Esto es algo que debes de tener SIEMPRE en cuenta, y sobre todo si estás embarazada o lactando, si es para niños o ancianos, si padeces de otro trastorno o enfermedad, o si estás bajo cualquier tratamiento. ¿POR QUÉ TE PUEDO AYUDAR? Porque soy naturópata en activo desde hace casi 20 años. A lo largo de todo este tiempo, además de atender consultas, he seguido ampliando mis conocimientos estudiando nutrición, acupuntura, auriculoterapia, quiromasaje, hatha yoga y reiki. Actualmente continúo aprendiendo y actualizándome a través de cursos, estudios científicos y conferencias, por no mencionar los incontables libros sobre salud que he leído y leo, a fin de mantenerme siempre al día, para poder ofrecer siempre un buen servicio a mis pacientes y a mis lectores. SE PUEDE DECIR QUE "SÉ" SOBRE LO QUE ESCRIBO SI TE GUSTA TRATAR TU SALUD DE FORMA NATURAL, ESTE LIBRO ES PARA TI. complementarios, alternativos, caseros, terapias, hierbas, alimentación, naturales, complementarias, alternativas, trastornos del sueño, dormir, somníferos, sedantes

Detalles del Libro

• Name: INSOMNIO. Alimentos y Plantas Medicinales: Conoce TODO sobre el insomnio, y aprende cómo tratarlo con la alimentación, con zumos, con hierbas medicinales, con otros remedios y técnicas de relajación.
  
• Autor: Isabel M. Rivero
  
• Categoria: Libros,Libros universitarios y de estudios superiores,Medicina y ciencias de la salud
  
• Tamaño del archivo: 11 MB
  
• Tipos de archivo: PDF Document
  
• Idioma: Español
  
• Archivos de estado: AVAILABLE
  

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